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主播坐(zuò)班(bān)和不坐(zuò)班是什么意思(sī)，坐班和不坐班是什么(me)意思区(qū)别(bié)

　　坐班是指(zhǐ)每天(tiān)按(àn)规定时间在单(dān)位工作，多(duō)指在办公室上班的，同时规(guī)定无特别事不能(néng)长时间离(lí)开办(bàn)公地点(diǎn)，易于(yú)管理。

　　不坐班即指不用坐在办公室工作，可以在家工作，工作(zuò)时(shí)间(jiān)等(děng)自由支配。

　　坐班与上班是(shì)不(bù)同的，上(shàng)班包括坐班(bān)与不坐班两(liǎng)种形(xíng)式。

　　换句话说(shuō)，坐班属(shǔ)于上班，但上班并不一定需要坐班。

　　律(lǜ)师、销售(shòu)、网(wǎng)文作家等，这些工作都属于不需要坐班(bān)的工作(zuò)。

　　相对来说，不(bù)坐班的工作对(duì)于员(yuán)工来说，时(shí)间(jiān)相对更加自(zì)由一些；

　　对于企业而言，会在(zài)一定程(chéng)度上增加管理压力。

坐班不坐班什么意(yì)思(sī),什(shén)么(me)叫(jiào自爱是什么意思如何做到自爱，女生不自爱是什么意思)不坐班

　　1.不坐(zuò)班意思是(shì)不在指定的办公地(dì)点进(jìn)行(xíng)办(bàn)公（一般都有办(bàn)公桌椅）。自爱是什么意思如何做到自爱，女生不自爱是什么意思p>

　　 2. 现在很多人(rén)闷孙都(dōu)是“坐班族(zú)”。

　　 3.“坐班族”的(de)覆盖面很广，譬如教(jiào)师、编辑、IT人员等等都是(shì)经(jīng)常坐着(zhe)办公(gōng)的人群。

　　 4.“坐班族(zú)”有一(yī)种通病(bìng)-颈肩酸痛、肩周炎(yán)、腰(yāo)肌劳(láo)损、下肢麻木(mù)浮肿、全身乏(fá)力等。

　　 5.归根结底这都是(shì)经(jīng)常坐着蠢罩察(chá)上班、缺乏锻炼(liàn)造带茄成的不良后果。

　　 6. 如果不是坐班族，即(jí)不(bù)坐(zuò)班，那么工作(zuò)人员就不会有这(zhè)么多职业(yè)病了。

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