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  顺(shùn)产后宫缩第1-3天最疼的。

  一般顺产后1-3天比较疼。

  宫缩指子宫收缩(suō)力,顺产后产妇仍然会出(chū)现(xiàn)宫缩症状(zhuàng),而这(zhè)种宫缩的目的是为了排出宫腔(qiāng)内(nèi)滞留的淤(yū)血(xuè),促进子(zi)宫收缩(suō),从而促使(shǐ)子宫一步步恢复到生产前的状态。

  1、一般顺产后宫缩1-3天

  一般产妇顺产后子宫底在脐下(xià)1-2横指,之后便(biàn)会每(měi)日(rì)下降约1.2公分;下腹部会鼓起一个(gè)球形(xíng)发硬的(de)小包并伴有(yǒu)阵阵作痛,这是因(yīn)为子宫在(zài)产后正(zhèng)在(zài)慢(màn)慢恢复到正常的状态,由子宫肌(jī)纤维缩复,子宫变小(xiǎo)及子(zi)宫内(nèi)膜再(zài)生所引起的疼痛;母乳会刺(cì)激(jī)子(zi)宫进一步收缩,所以喂母乳时疼痛会(huì)进(jìn)一步(bù)加重。

  2、一般顺产后宫缩4-7天

  一般顺产(chǎn)后宫缩4-7天(tiān)宫缩会逐渐缓解,自(zì)然消失的,一般不会超过七天。

  如(rú)果出现疼(téng)痛加重,请及时到医院就医。

  3、顺产后宫(gōng)缩(suō)消失(shī利口酒属于什么酒类,利口酒可以直接喝吗)后(hòu)子宫的变(biàn)化

  一(yī)般在产后10~14天左右,子(zi)宫缩入盆腔,在下腹部就摸不到子(zi)宫(gōng)了。

  产后6周时(shí)子宫恢复到正常(cháng)大小。

  子宫之所(suǒ)以会有这样的变化过程,是因为子宫(gōng)肌(jī)肉剧烈收(shōu)缩(suō),促进子宫壁的血管闭锁或狭(xiá)窄,引起(qǐ)局部贫(pín)血,使肌纤维的(de)胞浆蛋白发(fā)生自溶。

  这都是子宫(gōng)在恢复的过程,不(bù)必太(tài)过担心。

产(chǎn)后宫缩痛怎么(me)躺最好

  1.新妈妈(mā)的睡姿是很有讲究的,如果睡姿不正确可能会造(zào)成子宫移位(wèi);长时间(jiān)采用(yòng)仰(yǎng)睡的方(fāng)式,会致使子宫向后(hòu)移动,出现腰酸(suān)背痛、白(bái)带异常等情况。

  2.倘若是剖腹产,那么(me)麻醉药失效后产妇会感觉疼痛,平躺子宫收(shōu)缩疼痛最(zuì)为剧烈,因此要侧睡。

  产妇身体和床板应(yīng)形成一个角度,大约是二十到三(sān)十度角最(zuì)好(hǎo)。

  此外可(kě)以把毛毯之类的物品垫(diàn)在身后,这样的话(huà)当女性移动(dòng)时疼(téng)痛(tòng)可以减轻。

  3.产妇休(xiū)息时(shí)不要一直(zhí)仰(yǎng)睡,而(ér)是侧(cè)睡(shuì)、仰(yǎng)睡交替进行(xíng)。

  生产(chǎn)后两个(gè)星期(qī)可(kě)以俯躺,每天进行一(yī)两次,每次大概一刻钟。

  另外可(kě)以(yǐ)少吃(chī)多餐,多喝(hē)一(yī)些汤,可以(yǐ)帮助下奶。

  还要(yào)多吃一些(xiē)瓜果蔬菜,帮助(zhù)补充人体(tǐ)所需维生素,此外哺乳(rǔ)的女(nǚ)性还要(yào)注意补(bǔ)钙(gài)。

  4.生产后的女(nǚ)性需要安心(利口酒属于什么酒类,利口酒可以直接喝吗xīn)休养,因此每天(tiān)要保证睡眠充足(zú),千万不要(yào)让自己劳(láo)累(lèi)。

  但是需要指出的是,整(zhěng)天躺在(zài)床上也是(shì)不(bù)可取的。

  通常(cháng)情(qíng)况下产后三天就可以下床(chuáng)走动了,可以简单活动一下(xià)身体。

  坐(zuò)月子期间,产(chǎn)妇也(yě)要(yào)注(zhù)意(yì)锻(duàn)炼自己的身体,可以选择做做操或者(zhě)练练瑜伽,以便(biàn)帮(bāng)助(zhù)自(zì)己尽(jǐn)快恢复体形。

  产(chǎn)后第二(èr)天开始,就可以梳头、刷牙等,但是最好不要用冷(lěng)水。

产后(hòu)宫缩痛是什么感觉

  产后宫(gōng)缩(suō)和生产时的宫缩是(shì)一样(yàng)的,都是(shì)要(yào)进行(xíng)子宫复原(yuán),所以都(dōu)会出(chū)现(xiàn)阵痛(tòng)的(de)感觉,这种(zhǒng)感觉就像腹部刀(dāo)绞一般,对于每个女性生孩子都是非(fēi)常痛。

  1、生孩利口酒属于什么酒类,利口酒可以直接喝吗子时(shí)的,阵痛能够(gòu)促使孩子分娩出。

  这(zhè)种阵痛也是宫缩的(de)一种(zhǒng),而在产后进行的宫缩,这(zhè)个(gè)是由于(yú)子宫要(yào)进行复原(yuán)时产生的(de)一种(zhǒng)疼(téng)痛。

  这种疼痛(tòng)就像又要生孩子一样,而且腹(fù)部也还在动,一般经产妇会出现(xiàn)这种情况。

  2、子宫复原一(yī)般是在子宫的(de)底部和胃部进行平行时(shí),子宫(gōng)就达(dá)到(dào)了原先的状态,每天(tiān)只(zhǐ)供会下降到1横指,到(dào)第十天差不(bù)多就恢复到(dào)了原来(lái)的位置。

  这(zhè)个(gè)时候(hòu)的(de)子宫就恢(huī)复了(le)原来的(de)状态。

  3、如果(guǒ)子宫收缩时的疼痛,很难(nán)忍受(shòu)时,可以(yǐ)用手(shǒu)搓热然后对子宫处进行捂一(yī)捂,这样可以缓解(jiě)一下疼痛(tòng),有的产妇可(kě)能会疼的(de)睡不着(zhe),晚上尤其(qí)难受,这(zhè)个时候(hòu)一般(bān)就需要家人的(de)关心,不然(rán)产妇心情(qíng)会(huì)变(biàn)得很焦虑,不利于产(chǎn)后恢复。

产后怎(zěn)么刺(cì)激宫缩(suō)

  促进产(chǎn)后子(zi)宫收缩,首先(xiān)就是,产后(hòu)妈妈一(yī)定要坚(jiān)持(chí)母乳喂养,母乳喂(wèi)养(yǎng)可以增强宝(bǎo)宝的免疫(yì)力,还(hái)可以通过,婴(yīng)儿对乳头(tóu)的吸吮(shǔn)动作,促进子宫的收缩,帮助(zhù)产后妈妈的子(zi)宫恢复(fù),产后妈妈在闲暇之余也可以自己多按(àn)摩一(yī)下(xià)乳房,这样也(yě)可(kě)以促进子宫收缩(suō)。

  产后促进子宫(gōng)收缩,还可以通(tōng)过按摩的方式,首先(xiān)产妇把手放在肚(dù)脐周(zhōu)围(wéi),触(chù)摸寻找子宫(gōng)的位置。

  如果感觉(jué)不到腹部有(yǒu)一(yī)个(gè)圆形(xíng)硬块(kuài),就需要做子宫环形按摩(mó),以此加速子宫的收缩,女(nǚ)性在产后(hòu)24小时(shí)以内,可以随时做子宫按(àn)摩。

  产后促进(jìn)子宫收缩(suō),还可以使用(yòng)益母(mǔ)草,有(yǒu)摩擦就有加强子宫收缩的作(zuò)用,而且还可以促进恶露(lù)的排(pái)出。

  女性在产后医生会开一些益母草给产妇服用,一般服用五(wǔ)天,每天(tiān)服(fú)用三次。

  所以女性朋(péng)友只需要按照医生的嘱咐进行用药,就可以促进子宫收缩了。

产后宫缩痛怎么按摩

  生完(wán)后妈妈的(de)肚子要(yào)是有阵痛发生,这(zhè)种情况是属于子宫正常收缩,不要(yào)过(guò)于担(dān)心(xīn),代表子宫此时处于缩小当中,通常是能够(gòu)恢复到怀孕以(yǐ)前的样子(zi)。

  建议您可适(shì)当做下提肛的运动(dòng)与(yǔ)按摩,按摩是在腹部(bù)轻轻的进行按摩,只要把宫(gōng)腔里的(de)污血(xuè)排(pái)干净,这样(yàng)子宫就够渐渐收缩(suō)与复原的。

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