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踢足(zú)球(qiú)可以长高个子(zi)吗，为什么踢足球的(de)个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是(shì)七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有发(fā)育(yù)完(wán)全，骨(gǔ)骼(gé)骺(hóu)板(bǎn)还在，那(nà)么(me)经(jīng)常踢足球之类的(de)运动(dòng)，就可以(yǐ)刺激成骨细胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁的青少年来(lái)说，骨骼已(yǐ)经(jīng)发育完全了，经常(cháng)踢(tī)足(zú)球，也不能保(bǎo)证(zhèng)长(zhǎng)高。

　　推荐(jiàn)您(nín)平时多吃一些(xiē)钙质和维(wéi)他命D，经常(cháng)到户(hù)外(wài)晒太(tài)阳(yáng)，在一定程度上也能促进身高(gāo)的增长(zhǎng)。

踢足(zú)球(qiú)要买什么装(zhuāng)备

　　踢球(qiú)球员要穿(chuān)球(qiú)衣(yī)、足球鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要装(zhuāng)备(bèi)手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体的保护是不可缺(quē)少的，因为这个(gè)运动特有的(de)腿(tuǐ)部力量较大因此护腿(tuǐ)板必须要有(yǒu)，球鞋，这(zhè)个就(jiù)很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验(yàn)感更好(hǎo)，还能最大程度的让自己的能力发挥(huī)出来，所以(yǐ)有一(yī)双适合自己的球(qiú)鞋(xié)是非常重要的。

　　很多(duō)刚入门的朋友不大注意这个(gè)装备，其实球衣是很(hěn)重要(yào)的，比如(rú)宽松(sōng)的短裤，透(tòu)气性好的(de)专业足(zú)球运(yùn)动上(shàng)衣，以(yǐ)及高筒类的足球(qiú)袜(wà)，这(zhè)些(xiē)都是必不(bù)可少的。

　　另外我们在(zài)进行这(zhè)项运动的时候不(bù)要佩戴包括耳环，脚链以及戒(jiè)指等等这(zhè)些首饰，因为在身体的对抗中，很容易造(zào)成(chéng)各(gè)种伤害，不管(guǎn)什么运动(dòng)，都要把安全放(fàng)在第一位(wèi)。

踢足球(qiú)要注意(yì)什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动(dòng)，脚(jiǎo)再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所有运动中(zhōng)会用到的关节都(dōu)要活动开。

　　2、由于运(yùn)动(dòng)时的跑动较多，技术动作(zuò)的幅度以(yǐ)及出汗(hàn)量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合(hé)脚防滑的帆面(miàn)胶(jiāo)底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施不符(fú)合(hé)要(yào)求的地方进行(xíng)锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同学(xué)们踝(huái)关节扭伤、骨膜(mó)损伤(shāng)、跟(gēn)腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把(bǎ)水放在场边，感到(dào)口渴的时候就喝一点，多喝几次也没关系，不要等到(dào)累得(dé)不行的时候再大口大口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽(suī)然足(zú)球运动是(shì)一项(xiàng)全(quán)天候(hòu)的运动项目，但要尽量(liàng)避免在恶劣的天(tiān)气下锻炼(liàn)。

　　高温湿(shī)热时要注意防止中暑、抽(chōu)筋或虚脱(tuō)。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般是不要(yào)求的(de)。<阳光女孩用英语怎么写啊怎么读，阳光女孩用英语怎么写啊翻译/p>

　　但身高腿长在速度上有(yǒu)优势，对抗中(zhōng)也有优(yōu)势，而(ér)个小腿(tuǐ)短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步(bù)才(cái)能完成，控球(qiú)抢球(qiú)冲撞(zhuàng)都吃亏，特(tè)别是高(gāo)球争点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦(lán)截的范围才大，这是臂展优(yōu)势(shì)；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大打(dǎ)折(zhé)扣了，但高(gāo)于2米，灵(líng)活性就(jiù)下(xià)降了(le)，主要是还原慢，连续(xù)扑救辗转不(bù)利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌(dí)澳大利(lì)亚，一(yī)战现原(yuán)形，在40强赛(sài)中，国足优(yōu)势明显，但到了12强赛(sài)，和亚(yà)洲一(yī)流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣(xuān)告结束(shù)。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳(ào)大利(lì)亚，最近2次碰(pèng)到对(duì)手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希望中国队(duì)能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最(zuì)终的结果，估(gū)计让(ràng)因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁(tiě)遭遇了执教中国队的首(shǒu)败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显(xiǎn)然，国足此前的对手(shǒu)不够强，这场遭遇澳大利亚，国(guó)足(zú)现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热(rè)身赛，和中超球(qiú)队、中甲(jiǎ)球队(duì)踢，对手不敢(gǎn)认真踢(tī)，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手(shǒu)实力有(yǒu)限。

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